TURISIAN.com – Aktivitas fisik atau olahraga gym kini tak terbatas untuk pria. Banyak wanita yang juga ingin berolahraga di fasilitas ini.
Namun, yang menjadi kendala terkadang rasa kurang nyaman karena harus berbagi ruang dengan kaum lelaki.
Nah, buat kalian yang kebetulan sedang berada di Bandung, Jawa Barat ada beberapa tempat yang menyediakan sejumlah gym khusus wanita.
Tentu, dengan menghadirkan berbagai pilihan aktivitas fisik. Seperti yoga, pilates, zumba, fit dance, senam aerobik, body language, dan lainnya.
BACA JUGA: Festival Permainan dan Olahraga Tradisional Jabar 2024 Bakal Hadirkan Keseruan
Berikut adalah lima rekomendasi gym khusus wanita di Bandung:
1. Akhwat Gym
Akhwat Gym menawarkan fasilitas nyaman bagi wanita muslim yang ingin berolahraga. Aktivitas yang ditawarkan meliputi angkat beban, zumba, cardio dance, fit dance, yoga, dan pilates. Ada juga prenatal yoga untuk ibu hamil. Fasilitas pendukung termasuk free WiFi, handuk, water heater, tensimeter, hair dryer, polar, dan timbangan body fat. Berlokasi di Jalan Mekar Mulya, Mekarjaya, Kecamatan Panyileukan. Buka setiap hari 06.00 – 20.00 WIB. Instagram: @akhwatgym WA: 0857-9413-2886.
2. S Fitness Center Muslimah
Di sini, Anda bisa mengikuti yoga, belly dance, zumba, dance fitness, salsation, dan HIIT. S Fitness Center Muslimah juga menawarkan kelas online. Lokasinya di Jalan Cihampelas No. 51A, Tamansari. Buka pukul 09.00 – 17.00 WIB. Instagram: @sfitness.id WA: 0812-2045-6354.
3. Curves
Curves menggunakan metode kebugaran yang menggabungkan latihan kardiovaskuler dan peregangan, dirancang khusus untuk menurunkan dan mempertahankan berat badan wanita. Metode ini bisa membakar 500 kalori dalam 30 menit. Cabang Curves di Bandung ada di Jalan Sunda No. 71 Lantai 2, Jalan Surya Sumantri No. 76 Lantai 2, Ruko Crystal Commercial No. CR2 Kompleks Summarecon Bandung, dan Jalan Doktor Otten No. 3. Buka Senin – Jumat 10.30 – 13.00 WIB dan 16.00 – 19.30 WIB, Sabtu 08.30 – 11.30 WIB.
BACA JUGA: 6 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Mendaki Gunung
4. Women Center Studio
Terletak di Jalan Pacuan Kuda No. 100 Arcamanik, Women Center Studio menawarkan gym, aerobik, body language, zumba, strong by zumba, muaythai, dan basic yoga. Biaya per pertemuan Rp20.000 – Rp30.000, dengan membership Rp180.000 – Rp400.000 tergantung kelas yang dipilih. Instagram: @womencenterstudio WA: 0812-2045-6354. Buka pukul 07.00 – 19.30 WIB.
5. Amora Yoga Studio
Amora Yoga Studio di Jalan Tamansari No. 48 menawarkan kelas yoga, yoga swing, boxing, cardio boxing, cardio dance, TRX, pilates, zumba, dan private class. Instagram: @amora.yogastudio WA: 082120570882. Buka Senin – Jumat 09.00 – 20.00 WIB, Sabtu 09.00 – 16.00 WIB.
Demikian rekomendasi lima gym khusus wanita di Bandung yang bisa menjadi pilihan Anda untuk berolahraga dengan lebih nyaman dan bebas.
